Coaching individuel

" Vous ne pouvez pas résoudre un problème avec l'état de conscience avec lequel vous l'avez crée " – Einstein

Coaching individuel

L'art de questionner pour vous aider à prendre les bonnes décisions à chaque carrefour de la vie

Le Coaching a le vent en poupe...mais sait on vraiment de quoi il retourne ?

Peu savent qu'il s'agit avant tout d'un art de questionner.

Pas question de conseiller, de guider, ni de "soigner"

Car les réponses, c'est vous qui les avez

Au plus profond de vous...

Et ce que vous cherchez...c'est un alignement entre vous et votre potentiel , entre vous et vos aspirations profondes

Vous êtes dans un moment de votre vie...difficile, ou vous hésitez à faire un choix ?

Que ce soit dans un cadre professionnel ( si vous êtes manager ou dirigeant ou encore responsable d'un projet ?)

ou dans un cadre privé ? Vous avez envie de vous lancer dans un projet qui vous tient à cœur...mais vous doutez ?

Ou Vous avez une décision capitale à prendre mais vous n'arrivez pas à le faire par peur de vous tromper ?

Je vous propose un espace de dialogue dédié à votre questionnement

C'est vous qui définissez votre objectif de coaching

Je suis votre alliée et vous aide alors à déployer vos ressources pour atteindre cet objectif à votre rythme , et selon vos besoins et aspirations du moment.

Je propose plusieurs axes de coaching :

- le coaching de managers et de dirigeants d'entreprise

- le coaching féminin et l'entreprenariat féminin ( empowerment)

- le coaching pour "porteurs de projets" ou entrepreneurs-ses

Coaching individuel pour les managers

Le coaching des managers est fait pour permettre aux responsables d’équipe de mieux gérer les ressources humaines, en développant leurs capacités à analyser des situations complexes, et en leur donnant les clés pour agir en cas de crise.

Pourquoi faire coacher ses managers ou se faire coacher en tant que manager ou dirigeant ?

D’après les études récentes, 3 employés sur 4 assurent que le stress qu’ils ressentent au travail est transmis par leur manager.

65% des salariés affirment qu’ils apprécieraient autant un changement de responsable qu’une augmentation de salaire
85% des dirigeants n’ont pas confiance en leurs talents de leadership.
87% des managers qui prennent leurs postes aimeraient avoir une formation avant de démarrer leurs fonctions, afin de se sentir prêts à devenir de véritables leaders.

Voici quatre points sur lesquels un coaching peut être utile :

Prise de fonction ou promotion : Développer sa posture de manager
Faire face à une croissance rapide de l’activité : Optimiser l’organisation des ressources, responsabiliser et impliquer vos collaborateurs pour pouvoir répartir les tâches
Réagir face à des difficultés (conflits, baisse de productivité, etc…) Apprendre à régler des conflits, renforcer la cohésion et la motivation de vos équipes
Surmonter vos propres difficultés professionnelles (syndrome de l’imposteur, stress…)
Améliorer votre sens du relationnel pour mieux communiquer avec vos collaborateurs

Coaching féminin

Aujourd'hui, on entend beaucoup parler de soft skills : Qualité d'écoute, intelligence émotionnelle, Collaboration participative, Management de la relation

Ce sont majoritairement des qualités propres à la polarité féminine

Mais le Monde de l'entreprise, structuré dans une vision pyramidale et patriarcale a beau être poussé par les quotas imposés et les mesures de prévention psycho-sociales....Les femmes sont toujours sous-représentées dans les sphères décisionnaires de la société.

Ceci étant, les femmes ont aussi un chemin d'émancipation à faire, car elles ont encore du mal à s'autoriser à prendre leur place et à piloter des projets ambitieux.

Or, il est évident qu'elles ont un rôle majeur à jouer dans le changement de Paradigme actuel...et ce, avec leurs spécificités féminines...tout en intégrant leur Polarité masculine.

Depuis plusieurs années, j'accompagne les femmes à réconcilier leurs polarités, et à révéler leur potentiel sur plusieurs axes :

1- SE CONNAITRE :

Apprendre à diagnostiquer ses forces lumière et ses ombres, Observer ses mécanismes inconscients et transformer ce qui ne sert plus à sa propre évolution.

Apprendre à articuler Féminin ( Relation, Amour) et Masculin ( Force, Intégrité) pour s'affirmer dans un milieu majoritairement masculin sans perdre sa féminité.

2 - RAYONNER sa singularité :

Connaitre sa spécificité et ses talents innés

Communication Centrée - Parler de soi avec conviction et fluidité

OSER exprimer sa voix - Prise de Parole en public

Oser être visible - créer ses outils de communication en cohérence avec sa vibration

3 - Savoir quand et comment PASSER à l'ACTION :

Créer son propre style de Leadership en partant de soi et de ses Polarités masculines et féminines

Prendre des postures corporelles qui activent la Confiance et l'Assertivité

Se libérer de ses freins internes et externes pour manifester ses projets en toute légitimité et avec amplification

4 - PRENDRE SA PLACE et élargir son cercle d'influence :

Etre au clair avec ses objectifs et son ambition personnelle

Libérer ses émotions et s'en servir pour nourrir ses besoins et ses objectifs de vie

Apprendre à construire et s'appuyer sur un réseau de partenaires soutenant et favorable

5 - PRENDRE SOIN de Soi au quotidien :

Réduire sa charge mentale et savoir élever son niveau d’énergie quels que soient les obstacles

Apprendre à utiliser son subconscient et à se régénérer avec une routine adaptée

Connaitre ses cycles énergétiques féminins pour les mettre au service de l'efficience.

6- ÉQUILIBRER vie personnelle et professionnelle :

Apprendre à être dans le respect de soi et de son écosystème

Définir ses priorités en accord avec ses valeurs profondes

Savoir s'entourer et déléguer

Apprendre à faire confiance en la Vie

Nous avons à coeur d'accompagner en particulier les porteuses de projet qui veulent manifester un rêve pour le monde, créer une école, un tiers-Lieu, un jardin collectif...tous ces projets dont de nombreuses femmes sont "enceintes" et qui ont besoin de soutien et de forces matérielles pour donner naissance à leur projet

Chaque accompagnement est conçu sur mesure en fonction de votre besoin

Une première séance téléphonique diagnostic gratuite est offerte

Suite à cette séance, un programme d'accompagnement vous est proposé