
Retraite " Golden Queens"
Une Retraite initiatique du 6 au 10 mai 2026 pour vous déposer , pour vous reposer, pour vous ressourcer



Chères femmes,
Nous vous proposons au Printemps 2026 d'ouvrir un espace pour honorer la transformation de nos corps en mue , célébrer la maturité de la femme et vous donner des clés pour mieux vivre cette période de transformation ;-)
Et si la ménopause n’était pas une fin ou un drame comme on l'insinue souvent , mais un passage vers une nouvelle souveraineté intérieure ? Un moment idéal pour ralentir, respirer, déposer, et se reconnecter à soi
Alors qu'aujourd'hui la ménopause sort de l'ombre, et n'est plus un tabou...vous êtes encore trop nombreuses à vous sentir perdues et démunies ...et trop souvent seules face à cette période de grand changements
Nous vous proposons un espace-rencontre entre femmes...comme un rite de passage : Passer de la femme cyclique à la femme solaire
Durant quatre jours, dans un lieu de nature sauvage, face au Bugarach ( Aude )
vous serez guidées à travers un parcours mêlant :
Des pratiques énergétiques pour libérer le souffle et remettre du mouvement dans le corps
Des conseils en "hygiène de vie"
Des rituels en nature et des cercles de parole pour changer de regard sur ses épreuves de sa vie et célébrer le chemin parcouru..
Des Massages régénérants , des danses libératrices , des pratiques créatives inspirées pour honorer la douceur et la sensualité du féminin mature
Des transmissions sur la ménopause et la symbolique initiatique qu'elle recouvre pour chacune de nous
🌿Le programme du voyage :
Mercredi 6 mai - Déposer ses valises
Accueil à 15h – Cercle d’ouverture à 17h
Un premier pas vers la confiance, la sororité et l’ouverture du cœur. Poser une intention
Jeudi 7 mai - Faire le passage vers l’autre rive
Breathwork - Massages - Lâcher les vieux programmes et se réinventer
Vendredi 8 mai - S’offrir la douceur - Jouir de soi
Une journée pour apprendre à s'honorer, apaiser et nourrir le féminin créateur
Pratiques artistiques dédiées - Danses rituelles
Samedi 9 mai - Vivre pleinement son deuxième printemps
Rite de passage en nature - Cercles de paroles ( de sagesse)
Dimanche 10 mai -
Célébrations et pépites à partager
🌿Pour qui ?
Pour les femmes de 45 ans et plus, en préménopause ou ménopause, qui veulent :
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Vivre cette période avec conscience, plutôt que de la subir ( Bye Bye le diktat de la ménopause sociale et patriarcale )
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Prendre soin d'elles en libérant leur énergie sexuelle et en l'utilisant comme source de vitalité au quotidien
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Libérer le poids du passé et célébrer le chemin avec fierté pour s'engager dans de nouveaux horizons
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Se reconnecter à la Puissance du Yin et à la Solarité du Yang - célébrer les noces alchimiques intérieures du Yin Yang
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Apprendre à s'abreuver à sa propre source , célébrer la vie, dans la sororité entre femmes
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Repartir sur de nouvelles bases de vie et profiter de sa période ménopausique pleinement
🌿Informations pratiques :
📍 La Ferme Ouverte
👭 Groupe : 15 à 20 participantes
💶 Tarif :
Qu'est ce que le Prix de conscience ?
Il nous semble nécessaire et bienvenu de proposer la possibilité à chacune d’évaluer ce que lui a apporté "comme valeur" cette retraite sur le plan personnel mais aussi de définir sa valeur "monétaire"
C’est une manière aussi de ne pas “consommer” un stage dont les prix seraient fixés à l’avance...mais plutôt de le considérer comme un investissement en soi et de se responsabiliser pour évaluer avec justesse , selon ses moyens financiers, ce que chacune est prête à payer pour en mesurer la valeur reçue
Cependant, nous avons souhaité aussi fixer une base minimale pour que cela soit écologique pour les intervenantes
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Tarif minimum demandé : 350 euros ( et sur justificatif de situation - nous contacter )
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Tarif juste pour nous pour un stage de 4 jours : 550 euros
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Tarif solidaire ( pour celles qui en ont les moyens et qui veulent nous soutenir ) : Au delà des prix proposés et vers l'infini ;-)....l'univers vous le rendra au centuple
Ce tarif inclut l’ensemble des ateliers, rituels, enseignements et pratiques.
Facilités de paiement pour les personnes en difficultés financières
Un moment ritualisé est proposé à la fin du stage pour que chacune des participantes rétribue les intervenantes de manière conscientisée.
L’hébergement et les repas sont à régler séparément à la ferme ouverte ( voir ci-dessous) https://www.lafermeouverte.fr/
infos et inscriptions : info@soundari.fr ou 06 79 67 58 87 -
Nous vous demanderons de verser un acompte de 150 euros pour réserver votre place
Nous profiterons de la magnifique région des montagnes de L'Aude pour nous extraire dans une Bulle de douceur et de volupté
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Pension complète en gite : 71 euros / jour - pour celles en camion 64 euros /jour ( 4 nuitées + 8 repas compris + petit dej )
A régler sur place aux propriétaires du gite, Caroline et Stéphane - Repas maison , bio et local - vous serez choyés !



